Trang chủ / Blog / 11 LỢI ÍCH & CÔNG DỤNG TỐT NHẤT CỦA DẦU NHA ĐAM ( LÔ HỘI )

11 LỢI ÍCH & CÔNG DỤNG TỐT NHẤT CỦA DẦU NHA ĐAM ( LÔ HỘI )


Nhiều người sử dụng dầu lô hội vì thành phần dinh dưỡng phong phú và những lợi ích sức khỏe ấn tượng. Dầu tự nhiên giàu vitamin này làm cho da sáng và hoạt động như một chất làm mềm tuyệt vời.



Dầu nha đam là gì?

Dầu lô hội được làm bằng cách ngâm lá hoặc gel lô hội trong dầu vận chuyển, chiết xuất nhiều thành phần hoạt tính và chất dinh dưỡng. Vì lý do này, dầu không phải là một loại tinh dầu thực sự, nhưng nó cực kỳ mạnh và phổ biến cho các ứng dụng tại chỗ và các phương pháp điều trị bằng thảo dược. Được làm từ cây lô hội, có tên khoa học là Aloe vera, các phiên bản của loại dầu này đã được sử dụng cho các mục đích văn hóa và y học trong hàng nghìn năm.

Giá trị dinh dưỡng

Về mặt dinh dưỡng, dầu rất giàu vitamin C, A, E và các vitamin B-phức tạp khác nhau, cùng với các axit amin và khoáng chất quan trọng, chẳng hạn như canxi, selen, kẽm và magiê. Ngoài ra còn có một số chất chống oxy hóa, anthraquinon và polysaccharid trong dầu này có thể có lợi cho sức khỏe tổng thể.

Lợi ích sức khỏe

Những lợi ích chính của dầu lô hội bao gồm:
Ngăn ngừa lão hóa sớm
Thúc đẩy làn da sạch sẽ
Cải thiện sức khỏe của tóc và da đầu
Giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, vết thâm và đốm đồi mồi
Giảm rụng tóc, gàu và chẻ ngọn
Kích thích mọc tóc

Do tính chất chống viêm của dầu này, nó có thể cắt giảm stress oxy hóa trên da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Tiếp tục thoa dầu lên tóc và da đầu sẽ giúp tăng cường sức khỏe của tóc.
Mặc dù dầu không dùng để uống, nhưng có thể dùng một lượng nhỏ trên môi và nướu để cải thiện cấu trúc và sức khỏe của những phần đó trong miệng. Bệnh nướu răng là một vấn đề rất nghiêm trọng, nhưng thoa một lượng nhỏ loại dầu giàu chất chống oxy hóa này có thể chống lại vấn đề phổ biến này.

Sử dụng

Dầu tự làm này có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau, bao gồm như một loại dầu xoa bóp, trị côn trùng cắn, hoặc trong liệu pháp hương thơm, trong số những cách khác.
Dầu xoa bóp: Tác dụng làm dịu của dầu này có thể kích thích tuần hoàn và thư giãn căng cơ.
Dầu thơm: Loại dầu này có thể có tác dụng làm dịu khi được phân phối với máy khuếch tán hương liệu, và được biết là có thể làm giảm mức độ căng thẳng và đau đầu.
Chăm sóc tóc: Xoa dầu vào da đầu và kéo qua tất cả các sợi tóc của bạn để có kết quả tốt nhất.
Vết côn trùng cắn: Bôi một hoặc hai giọt dầu này lên vết côn trùng cắn có thể làm giảm viêm và khó chịu.
Chăm sóc răng miệng: Chà một hoặc hai giọt lên môi và nướu răng có thể ngăn ngừa bệnh nướu răng.

Phản ứng phụ

Dầu này có một số tác dụng phụ, bao gồm các phản ứng dị ứng có thể xảy ra và tiêu chảy, cũng như nguy hiểm cho bệnh nhân tiểu đường. Mặc dù loại dầu này hiếm khi được tiêu thụ bằng đường uống, nhưng nó có thể được sử dụng với một lượng nhỏ để điều trị chứng đau dạ dày. Tuy nhiên, điều này có thể dẫn đến tiêu chảy ở một số người. Nếu bạn bị phát ban hoặc viêm tại chỗ, hãy ngừng sử dụng dầu này.